Якую карысць антацыянін прыносіць арганізму чалавека？

Антоціаны Увогуле, антацыяны - гэта магутны антыаксідант, які можа абараніць наш арганізм ад рэчываў, якія называюцца свабоднымі радыкаламі. Антацыяніны таксама павышаюць эластычнасць сасудаў, паляпшаючы кровазварот, гладкасць скуры і памяншаючы запаленне і алергію. З іншага боку, гэта можа палепшыць гнуткасць сустава.

Антоціаны прыносім шмат карысці для нашага цела. Пачнем з таго, як гэта працуе.
На самай справе, калі мы гаворым пра чырвоную ежу, калі мы гаворым пра лікапін, альбо пра наш арганізм як пра ўзрост, і калі мы штодня маем справу з навакольным асяроддзем, на самой справе гэта адносіцца да свабодных радыкалаў кіслароду.
Гэтыя свабодныя радыкалы шкодзяць нашаму здароўю. Гэта робіць нашу скуру дрэннай і плямістай, а цела старэйшым.
Антацыяніны, з іншага боку, з'яўляюцца магутнымі антыаксідантамі, якія выводзяць гэтыя свабодныя радыкалы з нашага арганізма.
Акрамя таго, гэта памочнік па догляду за скурай і дапамагае прадухіліць пухліну знутры.