Што такое Коэнзім Q10?

Коэнзім Q10 (таксама вядомы як убихинон, убидекаренон, коэнзім Q і скарочана часам CoQ10 - вымаўляецца як "ko-cue-ten" -, CoQ, Q10 ці проста Q) - 1,4-бензахінон, дзе Q адносіцца да да хімічнай групы хінонаў, а 10 адносіцца да хімічных субадзінак изопренила.
Гэта алейнарастваральнае вітамінападобнае рэчыва прысутнічае ў большасці эукарыятычных клетак, у першую чаргу ў мітахондрыях. Ён з'яўляецца кампанентам ланцуга пераносу электронаў і ўдзельнічае ў аэробным клеткавым дыханні, выпрацоўваючы энергію ў выглядзе АТФ. Такім чынам выпрацоўваецца дзевяноста пяць адсоткаў энергіі чалавечага цела. Такім чынам, тыя органы, якія маюць самыя высокія энергетычныя патрэбы, такія як сэрца і печань, маюць найбольшую канцэнтрацыю CoQ10.